Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Rondje Voorne is inmiddels verlopen.
De langste loop van Voorne Atletiek is terug van weg geweest. Was het vroeger 50 km genieten, zwoegen en afzien, nu worden het er zelfs 60.