Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Run To Life 2013 is inmiddels verlopen.
Stichting Sjier Chadasj Foundation organiseert de 1e Run To Life. Deze zal plaatsvinden op 26 mei in het Amsterdamse Bos.