Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Leontien Ladies Run is inmiddels verlopen.
Samen plezier beleven en sportief genieten van de omgeving. Doe op zaterdag 14 september 2013 mee aan Leontien Ladies Run in Prins Alexander en loop 6,5 of 10 kilometer langs het strand en boulevard van Nesselande. Leeftijd speelt geen rol. Of je nou zussen, moeder en dochter, vriendinnen, buurvrouwen of collega’s van elkaar bent, trek je loopschoenen aan en sluit je gezellig aan in het bontgekleurde lint van actievelingen.