Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 17e Sdu Royal Ten is inmiddels verlopen.
De Sdu Royal Ten is een prestatieve en recreatieve hardloopwedstrijd die één keer per jaar wordt georganiseerd rond het Paleis Huis Ten Bosch in Den Haag.