Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Winterse 5 Run voor Serious Request 2012 is inmiddels verlopen.
Start 5 mijl om 10.30 uur, start 3 mijl om 11.15 uur en start 1 mijl om 11.45 uur. Inschrijfgeld voor de 5 mijl is € 7,00, voor de 3 mijl € 4,0 en voor de 1 mijl € 2,0. Alle opbrengsten gaan naar Serious Request 2012 en daarmee naar het rode kruis.