Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Cross-Veluwe Trailrun is inmiddels verlopen.
Op zondag 26 mei is het bijzondere loopevent van Heerde naar Zwolle! De afstand is 16 of 18km. Start bij het Heerderstrand (gratis P-zijde Kamperweg) in Heerde om 09.30 uur. Snelweg A50 afslag 29 richting Heerde, na 200meter zie je het bordje “Heerderstrand”, hier pakeren. Nodig je hardloopvrienden uit, iedereen kan meedoen!