Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 5 van Wijchen is inmiddels verlopen.
De 5 van Wijchen is een 5 kilometer wegwedstrijd. Deze wedstrijd is onderdeel van het AVWeekend (25 augustus), een grote feestdag bij Atletiek Vereniging Wijchen. Een prachtig parcours met een ronde van 2,5 kilometer rondom sportpark de Wychert, zet de toon voor deze nieuwe officiële hardloopwedstrijd. Een uniek parcours dat geschikt is voor zowel recreanten als wedstrijdlopers.