Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 12e Stratenloop De Blesse is inmiddels verlopen.
stratenloop voor jeugd en senioren ronde van 1 km.start jeugd 17.45 uur senioren 18.40 uur vrouwen en recreanten 19.20 uur wedstrijd en prestatieloop 10 km. zie voor meer informatie www.svfriesland.nl