Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement OUT Hardlooptocht Dalfsen 2012 is inmiddels verlopen.
Schrijf je nu in voor de OUT! hardlooptocht vanuit Kontrast Sport & Wellness in Dalfsen op 22 april 2012. Deze zal bestaan uit 2 afstanden: 6 km en 12 km. Deze tocht wordt uitgepijld zodat jullie geen zorgen hoeven te maken over de route en je kan laten leiden naar mooie wegen en paden aan de oostkant van Dalfsen. Het zal een combinatie van verhard en onverhard worden.