zaterdag 9 juni 2012
5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!VTM Telecomloop
Maasdijk, gemeente Westland (ZH)5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement VTM Telecomloop is inmiddels verlopen.
De VTM Telecomloop staat bekend als de gezelligste hardloopwedstrijd van het Westland. Deze Atletiekunie wedstrijd en prestatieloop wordt inmiddels voor de 23e keer in Maasdijk gehouden. Deelnemers lopen over een snel en verkeersvrij parcours en ontvangen na de eindstreep een uitstekende verzorging op het sfeervolle finishveld.Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement VTM Telecomloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement VTM Telecomloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Maasdijk, gemeente Westland (ZH).
Meer hardloopevenementen in Maasdijk, gemeente Westland (ZH).
Meer hardloopevenementen in Maasdijk, gemeente Westland (ZH).
