Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 1e 15km van Hank is inmiddels verlopen.
Het loopevenement 1e 15km van Hank te Hank vindt plaats op zaterdag 13 oktober 2012. De loop wordt georganiseerd door Altena Road Runners. Inschrijven is mogelijk vanaf 13 oktober 2012. Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).Er is EHBO aanwezig. Bijzonderheden: Ronde van 5 kmAfstand/Soortloop | Inschrijfgeld | Starttijd | Info |
---|---|---|---|
15 km | 6,00 | 15:00 | |
0.5 km | 0,00 | 14:15 | |
1 km | 0,00 | 14:20 | |
1 km | 0,00 | 14:25 | |
2 km | 0,00 | 14:30 | |
10 km | 5,00 | 15:00 | |
5 km | 5,00 | 15:00 |