Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Rondje Oude IJsselstraak is inmiddels verlopen.
Het loopevenement Rondje Oude IJsselstraak te Ulft/Gendringen vindt plaats op zondag 02 september 2012. De loop wordt georganiseerd door Atletico `73. Inschrijven is mogelijk vanaf 24 oktober 2011. Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).Er is EHBO aanwezig.Afstand/Soortloop | Inschrijfgeld | Starttijd | Info |
---|---|---|---|
1.2 km | 2,00 | 11.15uur | |
5 km | 4,00 | 11.45uur | |
10.4 km | 6,00 | 12.45uur | |
10 km | 8,00 | 12.45uur |