Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Gramsberger Breakfastrun is inmiddels verlopen.
* Recreatieve (trainings)loop voor de beginnende hardloper en de gevorderde atleet, die na de winterperiode de conditie wil testen.