zaterdag 18 februari 2012
0,8 km - 1,1 km - 1,4 km - 2,1 km - 3,4 km - 4 km - 5,9 km - 7,8 km - 9,7 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!18e Tieleman Keuken Cross
Bruinisse, gemeente Schouwen-Duiveland (ZE)0,8 km - 1,1 km - 1,4 km - 2,1 km - 3,4 km - 4 km - 5,9 km - 7,8 km - 9,7 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 18e Tieleman Keuken Cross is inmiddels verlopen.
Het loopevenement 18e Tieleman Keuken Cross te Bruinisse Grevelingendam vindt plaats op zaterdag 18 februari 2012. De loop wordt georganiseerd door MSV en AV Flakkee. Inschrijven is mogelijk vanaf 15 januari 2012. Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).Er is EHBO aanwezig. Bijzonderheden: Aan Grevelingenkant, paviljoen Meerzicht.| Afstand/Soortloop | Inschrijfgeld | Starttijd | Info |
|---|---|---|---|
| 0.8 km | 3,00 | 11.30 | |
| 1.1 km | 3,00 | 11.35 | |
| 1.4 km | 4,00 | 12.10 | |
| 2.1 km | 4,00 | 13.20 | |
| 3.4 km | 4,00 | 13.45 | |
| 4 km | 5,00 | 14.00 | |
| 5.9 km | 5,00 | 14.25 | |
| 7.8 km | 5,00 | 14.25 | |
| 9.7 km | 5,00 | 14.25 |
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 18e Tieleman Keuken Cross.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement 18e Tieleman Keuken Cross zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Bruinisse, gemeente Schouwen-Duiveland (ZE).
Meer hardloopevenementen in Bruinisse, gemeente Schouwen-Duiveland (ZE).
Meer hardloopevenementen in Bruinisse, gemeente Schouwen-Duiveland (ZE).
