Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Run for Fun Mierlo-Hout is inmiddels verlopen.
Veel Miero-Houtenaren hebben het goede voornemen om na de jaarwisseling echt meer te gaan bewegen. Speciaal voor hen organiseert Lopersgroep Mierlo “Run for Fun Mierlo-Hout”. Iedereen is welkom om mee te lopen op de zondagen 15, 22 en 29 januari en 5 februari. De trainingen starten om 9.30uur tegenover de kerk in Mierlo-Hout (voor de Jumbo).