Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Bergseplasloop is inmiddels verlopen.
Het loopevenement Bergseplasloop te Rotterdam vindt plaats op zondag 14 oktober 2012. De loop wordt georganiseerd door Rotterdam Atletiek. Inschrijven is mogelijk vanaf 01 augustus 2010. Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).Er is EHBO aanwezig. Bijzonderheden: lopers voor de 5 en 10 km krijgen een wedstrijdchip in bruikleen.Afstand/Soortloop | Inschrijfgeld | Starttijd | Info |
---|---|---|---|
1 km | 0,00 | 12.45 | |
2 km | 0,00 | 13.15 | |
5 km | 7,50 | 14.00 | |
5 km | 120,00 | 14.00 | |
10 km | 7,50 | 15.00 | |
10 km | 120,00 | 15.00 |