Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Assumburgloop is inmiddels verlopen.
Het loopevenement Assumburgloop te Heemskerk vindt plaats op zondag 09 september 2012. De loop wordt georganiseerd door IJsclub Kees Jongert. Inschrijven is mogelijk vanaf 09 september 2012 vanaf 09.00 uur. Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).Er is EHBO aanwezig. 10 km start om 10:30