zondag 29 januari 2012

36ste Vlakwatercross

Venray (LI)

1,1 km - 1,6 km - 2,1 km - 3,2 km - 4,1 km - 8,1 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement 36ste Vlakwatercross is inmiddels verlopen.

Het loopevenement 36ste Vlakwatercross te Venray vindt plaats op zondag 29 januari 2012. De loop wordt georganiseerd door ATV Venray. Inschrijven is mogelijk vanaf 24 oktober 2011.
Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).
Er is EHBO aanwezig. 

Afstand/SoortloopInschrijfgeldStarttijdInfo
4.1 km5,5010:30
8.1 km5,5011:00
4.1 km4,5012:10
3.2 km4,5012:35
3.2 km4,5012:55
2.1 km4,5013:10
2.1 km4,5013:25
1.6 km4,5013:40
1.6 km3,5014:05
1.1 km3,5014:15
km1.13


Voor meer informatie:
Mieke Alkim
info@atvvenray.nl
0478631452
http://www.atvvenray.nl

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 36ste Vlakwatercross.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement 36ste Vlakwatercross zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Venray (LI).
Meer hardloopevenementen in Venray (LI).