Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Helden Race voor Fight cancer is inmiddels verlopen.
Loop mee met de Helden Race voor Fight cancer (onderdeel van KWF Kankerbestrijding) en draag op sportieve wijze bij aan wetenschappelijk kankeronderzoek.