Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Santarun Capelle West is inmiddels verlopen.
De 3e editie van de Santarun wordt georganiseerd door de St. Buurtgroep Capelle West en vindt plaats in het kader van de Kerstmarkt van winkeliersvereniging Capelle West. Inschrijven via www.inschrijven.nl. Alle deelnemers ontvangen een eigen Kerstmannenpak dat tijdens de loop gedragen wordt. Deelnemen kost € 2,50, parkeer en kleedgelegenheid zijn gratis. Meer info op de website www.rondevanwest.nl