Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Andre Kromme Rijn Marathon is inmiddels verlopen.
De AKRM is een memorial marathon voor André van de Vliert Het is een groepsloop langs het jaagpad van de Kromme Rijn. De afstand is net iets langer dan de marathon Meer informatie op de website http://www.akrm.nl