Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Self Transcendence Ultraloop is inmiddels verlopen.
op 9 juni Self Transcendence 100km en Self Transcendence 50km op 29 september Self Transcendence 6 uur zie ook de website