Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement ATC KidneyRun Almere is inmiddels verlopen.
Op 5 februari 2012 vindt de ATC KidneyRun Almere plaats. De loopronde start in de havenkom van Almere Haven en voert langs de buitenrand van eerder benoemde stadskern. De ronde doet typisch Almeerse locaties aan. Er wordt ondermeer gelopen over de Gooimeerdijk, langs de nieuwe villawijk Overgooi, langs het onafgebouwde kasteel en door het bos van het Kromslootpark. Het geheel vormt een goedgeasfalteerde en verkeersluwe ronde waar traditioneel snelle tijden worden gelopen. Er kan worden gestart op de volgende afstanden: 2,5 kilometer (jeugdafstand) 5 kilometer 10 kilometer 16,1 kilometer Bekijk alle informatie over de KidneyRun Almere: www.kidneyrunalmere.nl