zondag 6 november 2011
2 km - 4 km - 6 km - 8 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Duvelscross
Lieshout, gemeente Laarbeek (NB)2 km - 4 km - 6 km - 8 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement Duvelscross is inmiddels verlopen.
De start is om 11.00 uur.De start en finish is bij de Duvelsberg aan 't Hof in Lieshout. De route naar het parcours wordt door middel van borden aangegeven. Er zijn voldoende parkeermogelijkheden.
Voor de Duvelscross kunt u vanaf 10.00 uur inschrijven bij de Start/Finish op het parcours.
Het inschrijfgeld bedraagt voor de 3,00.
Het betreft een parcours van 2 km, dat maximaal 4 keer kan worden afgelegd.
Tijdregistratie gebeurt handmatig, en de uitslag komt nog dezelfde dag op onze website www.runnersclublieshout.nl.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Duvelscross.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Duvelscross zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Lieshout, gemeente Laarbeek (NB).
Meer hardloopevenementen in Lieshout, gemeente Laarbeek (NB).
Meer hardloopevenementen in Lieshout, gemeente Laarbeek (NB).
