Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 17e Bouwbedrijf Beverwijkloop is inmiddels verlopen.
Mooi en snel parcours, 70% weg/30% bos. Eerst de 5 km, dan de jeugd (3 cat.), daarna de 10 km (4 ronden).