Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Kerstcross Oranjewoud is inmiddels verlopen.
Het loopevenement Kerstcross Oranjewoud te Oranjewoud vindt plaats op zondag 18 december 2011. De loop wordt georganiseerd door AV Heerenveen. Inschrijven is mogelijk vanaf 01 november 2011. Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).Er is verkleedaccomodatie met douchemogelijkheid aanwezig. Er is EHBO aanwezig. Bijzonderheden: Parcours is geheel op spikes te lopen..Afstand(km) | Inschrijfgeld(€) | Starttijd |
---|---|---|
0.8 | €2,50 | 12.45 |
2-4 | €3,00 | 12.30 |
10trimloop | €3,50 | 11.30 |
6-10knau | €6,00 | 1305-14.40 |