Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Kinderdijk Run is inmiddels verlopen.
Helaas is besloten de Kinderdijk Run op zaterdag 25 juni 2011 niet door te laten gaan