Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement adidas Ladiesrun is inmiddels verlopen.
Het loopevenement adidas Ladiesrun te Rotterdam vindt plaats op zondag 19 juni 2011. De loop wordt georganiseerd door Rotterdam Marathon B.V.. Inschrijven is mogelijk vanaf 14 februari 2011. Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).Er is verkleedaccomodatie met douchemogelijkheid aanwezig. Er is EHBO aanwezig.Afstand(km) | Inschrijfgeld(€) | Starttijd |
---|---|---|
5 | €13,00 | 12.00uur |
10 | €16,00 | 13.15uur |