zaterdag 5 februari 2011
3 km - 6 km - 9 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!1e EMO Cross loop
Hellevoetsluis (ZH)3 km - 6 km - 9 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 1e EMO Cross loop is inmiddels verlopen.
Voor de eerste keer wordt op 5 februari 2011 de EMO crossloop in Hellevoetsluis georganiseerd. Dit doen we in samenwerking met WTAC Waterstad, sinds 1992 de fietsvereniging van Hellevoetsluis. Op een gevarieerd en geaccidenteerd parkoers kan worden gestreden door 1, 2 of 3 rondes af te leggen van ca 3 km. Het parkoers is gesitueerd nabij de Haringvlietdam thv restaurant Boelies. Het parkoers is grotendeels onverhard (gras/kleigrond) maar er zijn ook behoorlijke stukken geasfalteerd. Hierdoor is deze crossloop ongeschikt om met spikes te lopen.Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 1e EMO Cross loop .
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement 1e EMO Cross loop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Hellevoetsluis (ZH).
Meer hardloopevenementen in Hellevoetsluis (ZH).
Meer hardloopevenementen in Hellevoetsluis (ZH).
