Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Molenhoeks Makkie is inmiddels verlopen.
Molenhoeks Makkie (1e editie in 2010 trok 900 deelnemers) kenmerkt zich door een grotendeels onverhard, zeer heuvelachtig terrein in mooi bosgebied. Verder is de vele muziek langs het parcours bijzonder, wat ook door het talrijke publiek gewaardeerd wordt.