Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Goudse kaas en stroopwafelcross is inmiddels verlopen.
Deze zeer gezellige cross vindt plaats op de geluidswal bij de atletiekbaan en clubhuis van AV Gouda (Groenhovenpark 1, Gouda).