Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 1e Sinterklaasloop is inmiddels verlopen.
Zondag 5 december 2010: 1e Sinterklaasloop in Vlaardingen. Afstanden zijn 1km jeugdloop, 5 en 10 km over een autovrij en snel parcours. De opbrengst van de inschrijving is voor de Roparun. Aanmelding kan tot 3 december via Inschrijven.nl.