Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Ronde van Vreewijk is inmiddels verlopen.
Nadat WPR elders al met succes hardlopen aan het evenementenprogramma toevoegde, kan tijdens de Ronde van Vreewijk op een prachtig parcours 5 of 10 kilometer worden hardgelopen.