Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement VUmc gebouwenloop is inmiddels verlopen.
De VUmc gebouwenloop is een unieke hardloopwedstrijd. De route voert de deelnemers door de tuin en door de vele gangen (boven en ondergronds) en trappenhuizen van het kliniek- en polikliniek gebouw van het VU medisch centrum. Het is een uniek evenement voor avontuurlijke lopers. Het jaarlijks terugkerend evenement staat dit keer in het teken van multiple sclerose (MS), een ziekte aan het centraal zenuwstelsel (hersenen en ruggenmerg). Het extra inschrijfgeld (minimaal 2 euro) zal besteed worden aan onderzoek dat in het VUmc MS Centrum Amsterdam naar deze ziekte worden gedaan. Deelnemers kunnen kiezen tussen 5 en 10 km. Kinderen van 4 t/m 12 jaar kunnen een parcours van 1,2 km afleggen.