Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Mastersrun is inmiddels verlopen.
Instuif wedstrijd op zaterdag 2 oktober 2010 bij Olympus ’70 uitsluitend bestemd voor masters