Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement AV Spirit Wintercup is inmiddels verlopen.
De AV Spirit Wintercup is een loop met een vooral recreatief karakter. In het wintercup seizoen is een competitie verwerkt. Men loopt deels over een verhard en onverhard pad in een bosrijke omgeving. Bij minimaal 5 deelname's ontvangt men in april een herinnering. Deelname jeugd is € 1,50 en volwassene € 2,50. Een abonnement is de prijs van 5 deelnames.