Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement IJmondtrekkers Sponsor Loop is inmiddels verlopen.
Sponsorloop tbv 100 jarig Scouting Nederland Zomerkamp voor de scouting groep IJmondtrekkers.