zondag 27 mei 2012
15 km - 18 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Heerde Zwolle loop met oversteek voetveer bij IJssel
Zwolle (OV)15 km - 18 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement Heerde Zwolle loop met oversteek voetveer bij IJssel is inmiddels verlopen.
Heerde=> Zwolle loop (met oversteek voetveer over de IJssel)Op zondag 30 mei is er weer een bijzonder loopevent! De loop van mei gaat van Heerde naar Zwolle en is 15 of 18km. Start bij het Heerderstrand (gratis P-zijde Kamperweg) in Heerde om 09.30 uur.
De Runningclub bestaat dan officieel 8 jaar! Nodig je hardloopvrienden uit om dit te vieren. Vanaf de startplaats gaan we door de bossen van Heerde en Wapenveld (landgoed Petrea) naar Hattem. Via het oude centrum van Hattem lopen we richting de IJssel. Hier wacht ons een bijzondere oversteek met het voetveer! Na de oversteek lopen we langs de IJssel en door de uiterwaarden richting
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Heerde Zwolle loop met oversteek voetveer bij IJssel.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Heerde Zwolle loop met oversteek voetveer bij IJssel zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Zwolle (OV).
Meer hardloopevenementen in Zwolle (OV).
Meer hardloopevenementen in Zwolle (OV).
