Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 33ste Oosterduinloop is inmiddels verlopen.
De Oosterduinloop is een loop over een snel parcours met verharde wegen en asfalt. De lopers kunnen kiezen uit 1 of 2 rondes: 8 km of 10 Engelse mijlen. Wandelaars zijn ook welkom! Inschrijven kan on-line via www.av-nsl.nl