Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Sauna loop is inmiddels verlopen.
Wat is er nu fijner na een lange duurloop? Natuurlijk, douchen, eten en dan heerlijk nagenieten en herstellen in een sauna. Voor meer informatie http://www.hardloop-reizen.nl/saunaloop.html