Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Eenhoorloop Menaldum is inmiddels verlopen.
iedereen start om 11.00 uur bij de sporthal op schatzenburg. Prachtige route, km.punten aangegeven. verzorging water onderweg thee,bouillon,fruit na de finish. kosten € 3,00 organisatiekosten. tijdwaarneming uitslag op www.svfriesland.nl