Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement vierde VUmc gebouwenloop is inmiddels verlopen.
De VUmc gebouwenloop is een unieke hardloopwedstrijd. De route voert de deelnemers door de tuin en door en onder het kliniek-, polikliniek- en faculteitsgebouw van VU medisch centrum. Het niet alledaagse parcours is een echte uitdaging. De lopers moeten veel wenden en draaien in de soms korte stukken gang. Bovendien zijn er verschillende trappen in het parcours opgenomen. De temperaturen in sommige tunnels en gangen kunnen het uiterste van de lopers vergen. Kortom, de VUmc gebouwenloop is een niet te missen evenement voor avontuurlijke lopers.