zaterdag 13 december 2008
5 km - 10 km - 15 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!40e Kralingerhoutloop
Rotterdam5 km - 10 km - 15 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 40e Kralingerhoutloop is inmiddels verlopen.
start 13:00 uurDeze loop voert U door het prachtige Kralingsebos.Op een verhard parcours waar iedere kilometer is op aangegeven.
Er is een prima parkeer en kleed en douche gelegenheid aanwezig op en bij
het sportcomplex t'Langepad
Waarbij tevens start en finish is.
inschrijven van af 11:30 in de kantine van het sportcomplex.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 40e Kralingerhoutloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement 40e Kralingerhoutloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Rotterdam.
Meer hardloopevenementen in Rotterdam.
Meer hardloopevenementen in Rotterdam.
