Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
ongeveer 3 kilometer (0 - 4 km) hardlopen
Hardloopevenementen met een afstand van ongeveer 3 kilometer (0 - 4 km).| za 20 sep 2025 | 4 Mijl van AssenAssen (DR)0,5 km - 1 km - 1,5 km - 6,4 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 20 sep 2025 | Roermond RunRoermond (LI)0,6 km - 1 km - 5 km - 10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 28 sep 2025 | Run for KikaAlmere-Buiten, gemeente Almere (FL)1 km - 2 km - 5 km - 10 km - 15 km - 30 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 28 sep 2025 | Run2Day Halve van HaarlemHaarlem (NH)0,7 km - 1,4 km - 5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 28 sep 2025 | JasperloopSomeren (NB)2,5 km - 5 km - 7,5 km - 10 km - 12,5 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 05 okt 2025 | Rondje BergenBergen (NH)1 km - 2 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 05 okt 2025 | Bredase SingelloopBreda (NB)0,9 km - 1,9 km - 5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 05 okt 2025 | staddijkloopNijmegen (GE)1 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 05 okt 2025 | Halve Marathon OostlandPijnacker, gemeente Pijnacker-Nootdorp (ZH)0,6 km - 2 km - 5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 05 okt 2025 | Halve Marathon OostlandPijnacker, gemeente Pijnacker-Nootdorp (ZH)0,6 km - 2 km - 5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| ma 06 okt 2025 | AVH BaanloopHoofddorp, gemeente Haarlemmermeer (NH)1 km - 3 km - 5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 12 okt 2025 | GOUDasfaltloop 13Gouda (ZH)0,8 km - 1 km - 1,3 km - 1,5 km - 1,8 km - 2 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 12 okt 2025 | OostvaardersrunLelystad (FL)1 km - 2,5 km - 10 km - 16 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 19 okt 2025 | MaliebaanloopUtrecht (UT)1 km - 6 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 26 okt 2025 | JasperloopSomeren (NB)2,5 km - 5 km - 7,5 km - 10 km - 12,5 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| vr 31 okt 2025 | AVH NightrunHoofddorp, gemeente Haarlemmermeer (NH)0,9 km - 5,1 km - 8,9 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| vr 31 okt 2025 | AVH NightrunHoofddorp, gemeente Haarlemmermeer (NH)0,8 km - 5,1 km - 8,9 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 02 nov 2025 | StartbaanRunSoesterberg, gemeente Soest (UT)1 km - 1,5 km - 5 km - 10 km - 11,5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| Vandaag! | Marathon met 2 uur training? Het kan! Met minder kilometers de marathon lopen is mogelijk! Dit schema kent een langste training van (slechts) 2 uur. Hoeveel kilometer jij loopt is afhankelijk van jouw tempo. Jouw trainingstempo’s staan in het schema vermeld. Lees verder.. |
|
Loopagenda op jouw website? Klik hier!
Evenement aanmelden? Klik hier!
