Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
zo 24 nov 2024 | Garden Pleasure Cross Dokev Anna PaulownaAnna Paulowna, gemeente Hollands Kroon (NH)0,5 km - 1,2 km - 2,5 km - 5 km - 9 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
di 31 dec 2024 | 40e De Onderlingen Oliebollenloop SchoonhovenSchoonhoven, gemeente Krimpenerwaard (ZH)2 km - 6 km - 10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
ma 06 jan 2025 | MeerhorstloopStompwijk, gemeente Leidschendam-Voorburg (ZH)2 km - 5,6 km - 10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 19 jan 2025 | 54e Goedhart DrechtloopLeimuiden, gemeente Kaag en Braassem (ZH)1,4 km - 4 km - 10 km - 10 Engelse mijlTrainingsschema'sMeer informatie |